「多摩市パーソナルジム」カテゴリーの記事一覧
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早食いと健康について
こんにちは！パーソナルジムWARRIOR 聖蹟桜ヶ丘店です。 突然ですが、早食いと聞いて皆さんは何を想像しますか？ 僕はセ◯ミストリートのクッ◯ーモンスターを想像しました！ バリバリとクッキーを食べるクッ◯ーモンスターで…<続きをみる>
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最強のストレス解消方法について
こんにちは！ Personal Gym WARRIORの竹内です！ 早速ですが、『ネイチャーフィックス効果』という言葉を聞いたことはありますでしょうか？ 僕が思う最強のストレス発散方法なので、是非最後まで見てください！ …<続きをみる>
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大変長らくお待たせ致しました。
こんにちは！ Personal Gym WARRIOR聖蹟桜ヶ丘店のトレーナー竹内です！ 大変申し訳ございません！！ 私は変わらず毎日元気に営業しておりましたが、長らくこちらのブログについては更新できておりませんでした(…<続きをみる>
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【脂質＝悪ではない】その真相は⁉️
こんにちは！ Personal Gym WARRIORの竹内です！ せっかくトレーニングや運動を頑張っていても、食生活が乱れていたり、食事の内容が悪いとその効果を最大限に活かすことができず、最悪の場合には目標から遠ざかっ…<続きをみる>
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【お客様アンケート】WARRIORに通うお客様のリアルな声をご紹介❗️
こんにちは！ パーソナルジムWARRIOR聖蹟桜ヶ丘店の竹内です！ 本日は、WARRIORに通うお客様を対象にアンケートを実施しましたので、それらを紹介していきたいと思います😁 第一弾は、府中店のブログに書いてますので、…<続きをみる>
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【今更聞けない】トレーニングをするメリットについて〜聖蹟桜ヶ丘パーソナルジム〜
こんにちは！ Personal GYM WARRIOR 聖蹟桜ヶ丘店トレーナーの竹内です！ 本日は、今更聞けないトレーニングをすることで得られるメリットについてお話ししていきたいと思います。 【トレーニングをす…<続きをみる>
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【内装に対しての思い】ウォーリア 聖蹟桜ヶ丘店
こんにちは。 パーソナルジムWARRIOR(ウォーリア)聖蹟桜ヶ丘店です！ 聖蹟桜ヶ丘店は、清潔感の溢れる上品な「和モダン」の空間を演出しています。 馴染みのある日本文化の和空間により、お客様の心の緊張を取り、更に…<続きをみる>
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【聖蹟桜ヶ丘近郊】花火大会情報について
こんにちは！ Personal GYM WARRIOR 聖蹟桜ヶ丘店トレーナーの竹内です！ 先日、7/5に東京都府中市 JRA競馬場で行われた 東京SUGOI花火2023 「Yuming 5…<続きをみる>
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50代女性 ビフォーアフター
こんにちは✨Personal Gym WARRIORです。 WARRIORに通われて、1年が経過されました、お客様のビフォーアフターです😊 【結果】体重 −21㎏体脂肪率 −18%ウエスト −27…<続きをみる>
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お客様 ビフォーアフター
こんにちは！聖蹟桜ヶ丘パーソナルジムWARRIORです🌟本日は、お客様ビフォーアフターの紹介をさせていただきます😊 【6ヶ月コース 40回】・体重−13Kg・体脂肪率−8.5%・ウエスト−14c…<続きをみる>